联合国糖尿病日：预防糖尿病 远离“甜蜜的负担”

　　11月14日是“联合国糖尿病日”。糖尿病是严重威胁人们健康的慢性病之一，也是引发多种疾病的独立危险因素。如何正确认识、预防糖尿病？记者采访了河池市人民医院内分泌（代谢）科主任、副主任医师韦文合。

市人民医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动

　　韦文合介绍，糖尿病主要由遗传和环境因素导致。近年来，随着人们生活水平的提高，糖尿病发病率也逐渐升高，患者呈现年轻化的趋势，生活方式不健康是最大诱因之一，“暴饮暴食、熬夜、久坐不动、心理压力大等都容易被糖尿病盯上。”

　　如果得了糖尿病不加以控制，其导致的并发症会严重影响患者的身体健康和生活质量。“常见的糖尿病的并发症有心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、糖尿病足等，并发症累及全身各个器官，是导致糖尿病患者致残、致死的主要原因。”韦文合说。

市人民医院开展“联合国糖尿病日”宣传活动

　　哪些人容易患上糖尿病？韦文合表示，以下人群属于糖尿病高危人群：年龄在40岁以上；超重与肥胖者；长期久坐、缺乏运动者；有糖尿病前期史；一级亲属有糖尿病史人群；高血压者；长期接受抗精神病药物和（或）抗抑郁药物治疗的患者等。

　　如何预防糖尿病？“多数情况下，可以通过保持健康的生活习惯来预防，管住嘴、迈开腿。最好每年都进行体检，如果发现血糖过高，及时进行筛查，做到早发现、早治疗。”韦文合提醒。

　　目前，大众对糖尿病的认知仍存在着许多误区，如“糖尿病是爱吃糖引起的”，韦文合称，吃糖不一定会直接患上糖尿病，但如果长期摄入过甜的食物或含糖饮料，导致超重、肥胖，会增加代谢疾病发生的风险。糖尿病与肥胖以及超重有一定的相关性。“糖尿病如今已成为常见病，普及糖尿病知识，让每个糖尿病患者都正确认识糖尿病是非常重要的。”

市人民医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动

　　14日当天，市人民医院在综合门诊大楼旁开展“联合国糖尿病日”义诊活动，让更多的人认识糖尿病，选择更加科学有效的防治措施，提高预防意识，控制和延缓糖尿病的发生。